莲子猪心汤是由莲子和猪心熬制而成的一种食物，莲子猪心汤的作用一般是促进睡眠、增强食欲、补充营养、增强体力等，在吃莲子猪心汤时也应注意摄入量，不可以暴饮暴食。详情如下：
1.促进睡眠。在中医学中认为莲子具有益肾养心的功效，适量喝莲子猪心汤对改善心肾不交引起的心烦失眠有作用，喝了之后可以提高睡眠质量。
2.增强食欲。莲子入药后，还可以起到补脾止泻的功效，喝莲子猪心汤能够改善食欲，适合脾胃虚弱、食欲下降的人群食用。
3.补充营养。猪心的营养价值较高，含有蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁等多种营养元素，喝莲子猪心汤可以为机体补充所需营养，能够增强身体抵抗力，对身体健康有好处。
4.增强体力。因为莲子猪心汤中的热量较高，喝了之后可以在机体转化为能量，对改善能量不足引起的身体乏力有帮助，而且还可以增强人体体力。
除此以外，莲子猪心汤还可以起到养心安神、降脂减肥、益肾涩精的作用，对莲子猪心汤中的食材过敏的人群应禁止食用，以免引起过敏反应，如果患者的病情比较严重，还需要结合药物治疗。
莲子怎么做清火
张风芝
主任医师 聊城市人民医院
在炎热的夏季，很多人都十分容易烦躁上火，这种季节就应该多吃一些可以清火的食物，而...
咳嗽可以吃猪心肉和猪心汤吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
咳嗽时可以适量吃猪心肉和猪心汤。猪心含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B...
丹参猪心汤的功效作用是什么
杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
丹参猪心汤具有活血化瘀、改善心血管功能、安神助眠、增强免疫力、促进消化等功效。具...
莲藕猪心莲子汤的功效和作用
张子义
主任医师 中日友好医院
莲藕猪心莲子汤的功效和作用包括滋阴润燥、健脾开胃、安神助眠、清热解毒、养心补血。...
上火了可以吃猪心吗
张子义
主任医师 中日友好医院
上火了可以适量吃猪心。猪心性平，具有补心、安神等作用，适当食用不会加重上火症状，...
莲子百合淮山汤的功效与作用
张子义
主任医师 中日友好医院
莲子百合淮山汤具有养心安神、补益脾胃、滋阴润燥、健胃消食、补充营养等功效，喝的时...
经常吃莲子有什么好处
张桐茂
主任医师 天津医科大学第二医院
莲子是莲花的精华，其营养十分丰富，可以作为食物，也可以作为药物，而夏天是莲花盛开...
发烧能喝猪心汤吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
发烧时通常可以适量喝猪心汤，但要注意做法清淡。猪心含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷...
猪心的功效与作用有什么
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
猪心的功效与作用有补益心脏、增强免疫力、改善血液循环、促进新陈代谢、调节情绪。具...
丹参猪心汤的功效
张子义
主任医师 中日友好医院
丹参猪心汤具有补血养心、改善心血管功能、安神助眠、抗氧化延缓衰老、调节血脂的功效...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据
