孕37周羊水偏少怎么办

孕37周羊水偏少可增加水分摄入、左侧卧位休息、密切监测胎动、进行胎心监护、必要时医疗干预。具体分析如下：

1.增加水分摄入：孕妇每日饮水量应达到2000mL以上，水分补充能促进母体血液循环，间接增加胎盘灌注量，从而改善羊水生成。可少量多次饮用温开水或淡盐水，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。若合并妊娠高血压或水肿需在医生指导下调整水量。

2.左侧卧位休息：采取左侧卧位能减轻增大的子宫对下腔静脉压迫，改善子宫胎盘血流供应，有助于羊水量的维持。每日保持左侧卧位休息2-3小时，睡眠时尽量维持此姿势。避免长时间平躺导致循环受阻。

3.密切监测胎动：每日早中晚各固定1小时记录胎动次数，正常范围为每小时3-5次。若12小时内胎动少于20次或较前日减少50%，需立即就医。胎动异常可能提示胎儿缺氧，需结合超声检查评估。

4.进行胎心监护：通过电子胎心监护观察胎儿心率变化，判断是否存在宫内窘迫。每周至少进行1-2次无应激试验，若出现胎心基线变异减少或晚期减速，需结合生物物理评分进一步处理。

5.必要时医疗干预：若羊水指数持续≤5cm或最大羊水池深度≤2cm，且伴随胎儿生长受限，医生可能建议提前终止妊娠。根据宫颈条件选择催产素引产或剖宫产，确保胎儿安全。

孕晚期羊水偏少需综合评估胎儿状况与母体健康，动态监测结合个体化处理是关键。及时与产科医生沟通，避免盲目等待或过度干预。