有人可以抵抗诺如病毒吗

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

有些人可以在一定程度上抵抗诺如病毒。

人体的免疫系统是抵抗诺如病毒的关键。部分人群由于自身免疫系统较为强大，在接触到诺如病毒时能够有效抵御。例如，那些经常进行体育锻炼、生活规律、营养均衡的人，他们的身体机能处于较好的状态。体育锻炼可以增强心肺功能、提高身体的代谢能力，使身体的各个器官和系统更好地协同工作；规律的生活有助于维持身体内部生物钟的稳定，保证内分泌等系统的正常运行；而均衡的营养则为免疫系统提供了充足的物质基础，像蛋白质是免疫细胞的重要组成部分，维生素和矿物质有助于维持免疫细胞的活性等。曾经感染过诺如病毒并痊愈的人，体内可能会产生一定的抗体，在再次接触到诺如病毒时，这些抗体能够识别病毒并与之结合，从而阻止病毒在体内的进一步繁殖和扩散，起到抵抗病毒的作用。

在日常生活中，要注意预防诺如病毒感染。要养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在饭前便后，因为诺如病毒可以通过污染的手接触食物而进入人体。在食物方面，要确保食物的新鲜和卫生，避免食用未煮熟的海产品等易携带诺如病毒的食物。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集、通风不良的场所，如果周围有人感染了诺如病毒，要注意对环境进行消毒，防止病毒传播。

2024-12-20 浏览 1

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