腰间盘突出爬楼梯会加重吗
发布时间： 2020-04-13播放次数：1044
视频摘要：
腰椎间盘突出，其实是椎间盘向后突出，压迫脊髓或神经了，经常要避免这些姿势，避免长时间坐，要避免弯腰，尤其是弯腰搬东西这些动作。
其实是这样，上楼梯的过程当中，一般情况下可能腰是往前走的，会有一定的影响，对腰椎的负荷可能会存在，但是可能采取一些方法，尽量去避免。比如会尽量把腰挺直，或因为走楼梯的时候，爬楼梯，楼梯可以有些栏杆，扶着栏杆尽量减轻腰的负重。
爬楼梯从理论上讲，可以加重腰椎间盘突出，但是一般爬楼也不会爬很高，尤其现在很多小区基本上都有电梯的，爬楼梯基本上也就爬个很低的楼层，这种情况时间很短，完全可以通过挺直腰杆、扶栏杆这些方法减轻腰负荷，不会造成大的影响。
展开全文
相关视频
腰间盘突出能干活吗
张立
主任医师
北京大学第三医院
腰间盘突出不做手术怎么治疗
国延军
副主任医师
河北省中医院
怀孕会加重腰间盘突出吗
侯洋
副主任医师
上海长征医院
腰间盘突出要睡硬板床吗
王海彬
主任医师
广州中医药大学第一附属医院
腰间盘突出能久坐吗
张立
主任医师
北京大学第三医院
腰椎间盘突出可以怀孕吗
张立
主任医师
北京大学第三医院
腰间盘突出可以慢跑吗
史国栋
副主任医师
上海长征医院
腰间盘突出可以提重物吗
史国栋
副主任医师
上海长征医院
腰间盘突出阴雨天会不会严重
史国栋
副主任医师
上海长征医院
骨质疏松会腰间盘突出吗
张啟维
副主任医师
北京医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据