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嘴里发苦的原因一般包括以下几个方面:
1.当口腔内有炎症,比如牙龈炎、牙周炎或者龋病等,致使口腔卫生不佳,食物残渣会在细菌的作用下分解、发酵,进而出现口苦、口臭。此时需要进行口腔专科治疗,注意口腔卫生,合理饮食,规律作息,多饮水。
2.可能是糖尿病导致。需要到消化内科和内分泌科进一步检查。
3.可能是过度劳累、长时间吸烟以及夜里打鼾等因素导致。建议改变生活状态,调整睡眠习惯和饮食习惯,避免进食辛辣刺激性食物,不要熬夜,多吃蔬菜、水果。
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