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怀孕期间如果出现缺铁情况,可以通过饮食,每周摄入1~2次的红肉,动物肝脏或血制品增加铁的摄入,每次大概50g。
如果缺血情况仍不能改善,需要服用补铁的药物,常见的包括速力菲、右旋糖酐铁、力蜚能等。医生会根据孕妇的缺铁情况,制定不同的个体化治疗。
有的孕妇补铁效果不好,并不是铁的剂量吃得不够,而是服用的方法不对。需要饭前半个小时到一小时服用,能够保证铁剂被很好吸收,可以保证食物中的铁不因为药物铁的干扰而减少吸收。
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