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颈椎病引起肩膀痛怎么办

发布时间： 2020-06-08播放次数：274

申剑 副主任医师

北京医院三级甲等骨科

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视频摘要：

对于有颈椎病的患者来说，颈肩痛可能是比较常见的经历。颈椎病患者经常会出现颈部、肩部，出现疼痛。

主要是由于长期的睡高枕，还有就是长期的伏案工作，低头看电脑、看手机，造成颈部后面的肌肉，主要是斜方肌还有肩胛提肌，长期的处于高张力状态，造成肌肉的劳损。所以会经常性或间歇性的出现颈后部及肩部，像肩胛骨区域出现放射性疼痛，叫作肌肉劳损。

这种劳损出现比如寒冷的刺激或者一些不良的物理刺激，或者睡觉的时候不良的姿势可能会造成急性筋膜炎，所以出现颈肩部的疼痛。一旦出现疼痛以后，可以通过一些像热敷。物理治疗，通过一些膏药，或者乐松、塞来昔布这类消炎止疼的药物，或者结合一些放松肌肉的药物，可以缓解症状。同时，可以适当的做一些轻微的运动，比如扩胸、耸肩、旋转肩膀，可以达到缓解的目的。

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