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泡澡的好处是能够去除毛孔内的污垢,改善血液循环,润泽肌肤。但如果是寒湿或湿热体质,或是气血亏虚的人经常泡澡,可能会影响健康。如果体内湿气较重,泡澡会使得更多湿邪侵袭体内,加重湿浊之邪。
由于气血不足,在长时间泡澡的过程中,可能由于毛细血管扩张,使循环血容量大量下降,出现低血压,严重的会导致昏迷甚至休克。泡澡有利于加快新陈代谢,促进健康,但不能天天泡。
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