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落枕患者可以按摩风池穴以及手三里穴等进行缓解。在按摩时通常有压痛点,慢慢活动脖子,可以很快缓解落枕造成的疼痛。
如果只是短时间内发生落枕,早上醒来或天冷之后出现,存在颈后部和上背部轻微的麻木、酸痛等不良反应,可以按摩风池穴等穴位刺激局部神经,血液循环改善之后,不良反应也可以得到缓解。
如果是严重的落枕病,除了肩后部疼痛、脖子酸麻之外,已经累及肩部和胸背部等处,可以按摩手上的合谷穴以及手三里等相关的穴位进行治疗。
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