紧张性头痛可以做运动吗
发布时间： 2020-05-21播放次数：376
视频摘要：
答案是肯定的。紧张性头痛的发病机理，主要是肌肉紧张和神经血管功能障碍，神经绷得比较紧，肌肉也绷得比较紧。
经过科学研究，运动会在大脑和肌肉里产生一种脑啡肽和内啡肽，脑啡肽和内啡肽本身具有止痛作用，还有精神愉悦作用。大家都知道紧张就不愉快，当精神放松、心情愉悦的时候，就不紧张。
所以，从治疗道理来讲，运动是一种很好的放松和锻炼方法。同时，对肌肉还有对精神心理和脑内的神经递质，都有一种良好的促进作用。所以，运动是可取的。
展开全文
相关视频
如何预防紧张性头痛
郝建
副主任医师
滕州市中医医院
偏头痛做什么运动可以缓解
岳剑宁
副主任医师
首都医科大学宣武医院
紧张性头痛怎么预防
岳剑宁
副主任医师
首都医科大学宣武医院
紧张性头痛需要做什么检查
岳剑宁
副主任医师
首都医科大学宣武医院
紧张性头痛能根治吗
岳剑宁
副主任医师
首都医科大学宣武医院
做运动能缓解头痛吗
陈分乔
主任医师
河北省中医院
紧张性头痛可以吃天麻吗
岳剑宁
副主任医师
首都医科大学宣武医院
紧张性头痛可以吃谷维素吗
岳剑宁
副主任医师
首都医科大学宣武医院
紧张性头痛可以喝茶吗
岳剑宁
副主任医师
首都医科大学宣武医院
运动可以改善颈源性头痛吗
武百山
主任医师
首都医科大学宣武医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据