足底筋膜炎如何按摩
发布时间： 2020-06-29播放次数：579
视频摘要：
足底筋膜炎主要是一种由于慢性劳损所引起的疾病，主要的劳损部位是在足底，引起的是足底筋膜区域，也就是脚底区域以及脚后跟区域的疼痛，是它最主要的症状。
除了足底筋膜的劳损以外，腓肠肌的劳损也是足底筋膜炎患者最主要的原因之一。因此在按摩足底筋膜的时候，同时是需要做腓肠肌的按摩的。
一方面可以请专业的按摩师进行按摩，其次可以做一种自我按摩的方法。可以使用一个网球，在足底筋膜的位置和在腓肠肌的位置进行自我的按摩，可以起到缓解足底筋膜紧张，改善疼痛的作用。
足底筋膜炎的患者由于腓肠肌的紧张是重要的原因之一，在按摩的同时，还需要通过腓肠肌的拉伸治疗来改善足底筋膜炎。通过腓肠肌的拉伸治疗，配合着足底筋膜的按摩治疗，可以非常好的改善足底筋膜炎引起的疼痛的症状。
展开全文
相关视频
足底筋膜炎能走动吗
郑拥军
主任医师
复旦大学附属华东医院
足底筋膜炎需手术吗
郑拥军
主任医师
复旦大学附属华东医院
足底筋膜炎疼痛有什么特征
韩奇
副主任医师
复旦大学附属华东医院
足底筋膜炎是怎样形成的
韩奇
副主任医师
复旦大学附属华东医院
扁平足容易患足底筋膜炎吗
韩奇
副主任医师
复旦大学附属华东医院
足底筋膜炎睡觉时会疼吗
韩奇
副主任医师
复旦大学附属华东医院
足底筋膜炎超声波理疗多久能好
王梅丽
主治医师
吉安市中心人民医院
足底筋膜炎还能不能走路
韩奇
副主任医师
复旦大学附属华东医院
泡脚能改善足底筋膜炎吗
韩奇
副主任医师
复旦大学附属华东医院
足底筋膜炎能自愈吗
陈江
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据