足底筋膜炎是怎样形成的
发布时间： 2020-06-29播放次数：465
视频摘要：
足底筋膜炎主要是由于足底筋膜慢性劳损所形成的一系列的疾病，包括足底的疼痛，脚后跟区域的疼痛，甚至有的人在脚后跟区域会形成骨质增生，也就是平时所说的骨刺。
这种足底筋膜的慢性劳损的原因有很多，有一些和长期行走有关，有一些和先天的足弓塌陷或者扁平足有关。近年来研究也发现，小腿后方的称之为腓肠肌的劳损，也会导致足底筋膜的紧张，长期以往会形成足底筋膜炎。因此足底筋膜炎的形成主要还是一种慢性劳损所引起的。
通过对于足底筋膜炎病因的了解，可以通过一系列生活习惯的改变，来改善足底筋膜或者小腿腓肠肌的肌紧张以及劳损的因素，从而改善足底筋膜炎的症状。
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