便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于两到三次,或者两到三天才大便一次,或时间更长。
同时表现粪便排出困难、便质干燥、坚硬、量少。慢性便秘发生率较高,可达1%左右。
大便干结会损伤肛周粘膜引起疼痛,有的甚至引起出血,可行如下处理。
第一,注意饮食,多吃富含纤维素的蔬菜,多吃香蕉、梨、西瓜等水果,以增加大便的体积,并应多饮水,少饮浓茶、咖啡等刺激性的饮料。
第二,经常口服蜂蜜可以起到润肠通便的作用,必要的时候可用泻剂灌肠。
第三,养成每天定时排便的习惯,以逐步恢复或重新建立排便反射。
第四,使用红霉素软膏或石蜡油纱块涂抹肛周处,润滑和保护肛周粘膜,预防撕裂出血。最后,严重的便秘应进行手术治疗。
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