月经期间洗头一般没有害处,月经是指伴随着卵巢周期性变化,而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。正常月经周期的建立和维持,依靠下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节来完成。
一般月经期没有特殊症状,月经来潮时,子宫内膜前列腺素含量增高,盆腔充血,身体抵抗力下降,应该尽量避免受凉,影响血液循环。
月经期间可以洗头,如果水温过低,会影响头部血液循环,容易感冒,可以适当调高水温。洗完头后立即用吹风机吹干头发,防止感冒,增强体质,提高免疫力,饮食避免生冷、辛辣、刺激,注意经期卫生。
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