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感冒后身体虚弱需要充分休息,然后在医生的指导下适当吃抗病毒的药物。另外,还需要适当喝水,加强营养,以及吃清淡、容易消化的食物,同时,适当吃富含维生素C的水果等,如猕猴桃、橘子。
另外,要警惕一些感冒,病毒感染导致的疾病,比如肌炎、心肌炎,甚至造成肌肉的其他病变。如果是一般感冒,正常情况几天就会好。如果一个星期还不好,无法站不起来,身上没有力量,一定要上医院去看是否合并、继发或诱发了其他疾病。
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