脂肪肝患者可以吃晚饭吗
发布时间： 2020-10-02播放次数：477
视频摘要：
脂肪肝的患者不但可以吃晚饭，建议一定要吃晚饭。
不吃晚饭是不科学的方法，不仅仅对脂肪肝的治疗无效，同时会影响正常机体对脂肪的代谢，甚至会影响其他正常功能的代谢。
如果晚饭时暴饮暴食，高热量的摄入，由于晚饭后要进行休息，机体对热量的消耗明显降低，这种情况下摄入大量的热量会导致脂肪在体内的积存，会加重脂肪肝。
如果晚上吃比较清淡的饮食，同时把晚饭的时间提前，比如放到晚上7:00以前或8:00以前，少量的进食可以缓解饥饿感、维系正常的生理代谢，同时也可以减少体内脂肪的蓄积。
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