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产后阴道松弛一般需要恢复42天左右,但是不能恢复到分娩前的状态。平时可以进行缩肛、缩阴的锻炼,能够促进盆底肌功能的恢复,加强阴道弹性。
顺畅后由于胎儿通过阴道,阴道被动扩张,阴道黏膜褶皱消失。同时盆底肌肉松弛,会产生产后阴道松弛的现象。
产后阴道恢复,阴道黏膜的褶皱会重新出现,但是不可能恢复到分娩前的弹性,所以产后盆底功能的锻炼非常重要。
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