祛湿气最好的方法
发布时间： 2021-05-31播放次数：242
视频摘要：
祛湿气最好的方法就是内外兼治，湿可能来自于外界，比如生活环境潮湿，或者淋雨，外界的水湿就可能侵入机体。
湿也可能从内生，比如脾胃功能不好，或经常暴饮暴食导致体内脾胃功能失调，出现水湿内停的现象。祛湿可以吃一些中药，比如薏米、红豆、冬瓜、山药、茯苓，都有排湿，健脾、养胃、利水的功效。
还要避免接触潮湿、阴冷的环境。也需要增加运动，运动能够缓解压力，还能出汗，可以起到排湿的作用，增加新陈代谢。
展开全文
相关视频
拔罐放血可以祛除湿气吗
张健新
副主任医师
山东大学第二医院
怎样去湿气最好最快呢？
李丹丹
主治医师
吉安市中心人民医院
祛湿气能预防湿疹吗
何定阳
副主任医师
中山大学附属第一医院
排毒祛湿的中药配方
孔维萍
主任医师
中日友好医院
艾草加什么泡脚祛湿气
张桐茂
主任医师
天津医科大学第二医院
湿气重的人怎么排湿气最快
杏林普康
其他
杏林普康
类风湿祛湿气有用吗
罗亚萍
主任医师
河北省中医院
赤小豆可以祛湿气吗
张桐茂
主任医师
天津医科大学第二医院
脾虚湿气重吃什么好
李伯群
主任医师
郑州大学第二附属医院
红豆薏米可以祛湿吗
张风芝
主任医师
聊城市人民医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据