运动能改善脂肪肝吗
发布时间： 2020-09-15播放次数：209
视频摘要：
一般运动可以改善脂肪肝。脂肪肝是因为脂肪在肝脏里面堆积过多，脂肪肝主要分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝和病人长期饮酒有关，饮酒后容易导致肝脏损伤，影响脂肪代谢，从而引起脂肪肝。脂肪肝也是酒精性肝病的主要表现。一般非酒精性脂肪肝表现为肥胖、超重、营养过剩。通常病人脂肪代谢紊乱，伴有代谢综合征。
所以病人需要通过控制饮食、进行适量的运动，进一步的去控制体重，从而改善脂肪肝。脂肪肝的疾病谱分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎，可以发展为肝硬化。所以在脂肪肝的患者，需要避免饮酒、积极运动，从而控制体重。
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