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7个月宝宝喝奶量建议每天在700~800mL之间,喝奶次数建议在5~6次左右。但是每个宝宝具体情况不同,不可以一概而论。
7个月的宝宝可以适当添加辅食,比如粥、面片、米汤、果汁、果泥以及少许肉末,所以一般7个月的宝宝除了喝奶以外,可以加2~3次的辅食。
但是7个月的宝宝主要饮食营养还是来自于奶,所以建议如果有母乳的情况下尽量采取母乳喂养,母乳不充足的情况下可以适当添加奶粉。因为奶中的营养物质非常高,可以满足宝宝营养发育的需求。
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