睡太久而引起头晕的感觉,原因可能有很多种。
第一,长时间的睡眠,空气不流通,在睡眠中是一种缺氧的状态,醒后就会有头晕、昏沉的感觉。
第二,有的病人在睡眠的时候有睡眠呼吸暂停的现象。在这种情况下,睡眠中也是一种缺氧的状态,醒后就会头晕、昏沉。
第三,过长时间的睡眠对大脑的恢复没有帮助,长时间让身体放松,醒来之后各种身体机能没办法马上恢复过来,也会产生疲乏或者休息不好的感觉。
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