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孕妇早期可以吃甜瓜。因为妊娠早期孕妇会有不同程度的早孕反应,主食的摄入可能会受到限制。适当吃甜瓜可以补充能量和维生素,有助于改善早孕反应,而且对胎儿的生长发育有一定好处。
孕妇每天需要保证200g~400g的水果摄入,但是在孕早期时,孕吐和早孕反应比较厉害,则不需要这么要求。只要可以吃进去,能够提供一定的能量,能够减少尿酮体的发生即可。
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