宝宝辅食可以放盐吗
发布时间： 2021-06-25播放次数：259
视频摘要：
宝宝辅食建议在一岁以内不要放盐，也包括酱油等，都是不适合的。
因为过早添加食盐会让宝宝对于咸的食物更容易适应，而过多摄入食盐，对日后的心血管疾病如高血压、冠心病的发生有密切关系。
一岁以后，随着辅食量的增加，母乳减少和水分摄入，可以给宝宝适当添加食盐，但是也要控制食盐的含量。成人正常每天摄入量是6g，一岁以上的宝宝要控制在3g以内，避免增加日后发生心血管疾病的几率。
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