腰间盘突出按摩哪里有效
发布时间： 2020-08-18播放次数：377
视频摘要：
腰椎间盘突出可以通过按摩腰部的局部方式治疗。可以按摩膀胱经的委中穴、肾俞穴。手法方面通过推法、压法、揉法，不同的操作方式来治疗腰疼。在按摩中可以选择太溪穴、太溪为原穴、涌泉穴都可以治疗。
因为腰椎间盘突出主要的症状就是腰疼，活动后疼痛加重。还有就是下肢的疼痛，一般腰椎间盘突出的疼痛是单侧的下肢疼痛，有的时候可能都会麻木、疼痛到脚底。
中医讲腰为肾之腑，肾虚则腰疼。所以腰椎间盘突出主要是肾虚或寒湿导致的腰疼。在配合手法的同时，还有配合药物和针刺的方式进行综合治疗。还要注意饮食习惯，活动习惯，来改善状态。
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