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糖尿病可以熬夜加班吗

发布时间: 2020-03-26播放次数:91
视频摘要:

不建议糖尿病患者或所有人群,熬夜加班。熬夜加班会改变人体内分泌激素释放的规律。熬夜加班会让日常生活的节律发生改变,包括睡眠的时间、进餐的时间,会对人体造成一系列不利的影响。

无论是糖尿病患者,还是非糖尿病人,追求健康生活状态,都不建议通过熬夜加班来提高工作效率,尤其强调糖尿病患者不要通过熬夜加班改变生活习惯,让血糖变得难以控制。

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