失眠能治好吗
发布时间： 2020-09-17播放次数：397
视频摘要：
失眠大多能够治好，但存在一定复发的可能。
短期或轻微的失眠可以通过非药物的方法来进行调整，比如坚持有氧运动、睡前做一些放松训练，这些躯体方面的活动对于失眠都有非常好的改善作用。
如果是慢性失眠，持续的时间较久就应该及时就诊，必要时还要在医生的指导下服用药物来治疗，服用药物后一般失眠的症状会得到有效缓解。
失眠症状缓解后，好的睡眠习惯应该持续保持，比如规律的作息、坚持运动等。药物在医生的指导下使用，不能够自己乱用药物，更不应该自作主张，过早的减药或停药。
失眠如果合并了其他的心理疾病，治疗应该以该疾病作为整体形成治疗方案。失眠存在一定复发风险，如果出现了复发的苗头应该及时就诊、有效解决。
展开全文
相关视频
失眠可以吃三七粉吗
刘红巾
主任医师
中国人民解放军空军总医院
顽固性失眠怎么调理
刘红巾
主任医师
中国人民解放军空军总医院
颈椎病引起失眠怎么治疗
何良志
主任医师
中国中医科学院西苑医院
失眠睡不好怎么办
张保华
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
治疗失眠的最好方法
陈丽平
主治医师
吉安市中心人民医院
常吃安眠药治疗失眠好吗
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
失眠者能长期吃安眠药吗
于逢春
主任医师
北京大学第三医院海淀医院
做瑜伽运动能减少失眠吗
李霞
副主任医师
河北省中医院
安眠药可治愈失眠吗
袁军
主任医师
河北省中医院
失眠好了记忆力能恢复吗
贾伟华
主任医师
北京市石景山医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据