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怎样控制脸上出油

发布时间： 2022-09-15播放次数：446

徐薇 主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等皮肤性病科

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视频摘要：

一般情况下可以通过调整生活方式、注意面部清洁、使用药物等方式控制脸上出油。

一、调整生活方式。日常饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性、高糖、高脂的食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，作息要规律，避免熬夜，进行适当的体育锻炼等。健康的生活方式可以在一定程度上帮助减少脸上出油的症状。

二、注意脸部清洁。日常要注意保持脸部的皮肤清洁，但要避免过度使用具有控油作用的洗面奶。建议日常使用具有补水保湿作用的护肤品，以帮助保护皮肤屏障，进而改善脸上出油的情况。

三、使用药物。如果患者脸上出油较为严重，可以在医生指导下通过口服药物治疗，如维A酸类的药物，以帮助减少油脂的分泌。如果脸上是轻度出油，患者可以通过调整生活方式和清洁脸部皮肤的方式，帮助控制脸上的油脂分泌。如果出油严重，且伴随其他症状，建议患者及时就诊，在医生指导下采取对应治疗措施，不可自行用药，以免产生不良影响。

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