吃海鲜可以喝酒吗
发布时间： 2022-05-26播放次数：391
视频摘要：
吃海鲜时建议尽量不要喝酒，尤其是对于高尿酸血症和痛风的患者。酒精在体内可以促进尿酸的生成，抑制尿酸的排泄，有显著的升高尿酸水平的作用，吃海鲜同时喝酒，容易诱发急性痛风的发作。
海鲜是高蛋白食物，脂肪含量低，同时富含人体必需的OMEGA-3脂肪酸，营养价值较高。但海鲜同时也是高嘌呤食物，高尿酸血症和痛风的患者如果过量食用海鲜，可能增加血尿酸的水平，导致痛风发作。
喝酒对身体没有好处，不能通过喝酒起到软化血管等作用。没有喝酒习惯的人，建议尽量不要喝酒。如果已经无法完全戒酒，则要严格控制饮用量。
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