绝经怎么办
发布时间： 2020-10-19播放次数：427
视频摘要：
出现围绝经期的症状，要对症进行处理。
1.出现潮热阵发性的出汗，可以脱掉外套，在潮热开始时喝一杯冷水或者冷果汁。
2.注意饮食，不要喝酒，不要吃辛辣食物。
3.坚持锻炼，可以减轻潮热，还能帮助睡眠。
4.多吃豆腐，豆子里含有雌激素类物质，可以帮助缓解潮热等症状。
5.注意补钙、晒太阳。雌激素会帮助钙质的吸收，绝经以后没有了雌激素，或者雌激素水平低，会影响钙的吸收。
6.需要处理阴道干涩的问题，绝经后性欲下降，阴道干涩，如果男性性伴侣有性生活的要求，可以应用阴道的润滑剂。
展开全文
相关视频
绝经后如何保养
刘军
主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院
绝经后子宫肌瘤变大怎么办
刘鸣
主任医师
山东省立医院
什么是围绝经期
刘鸣
主任医师
山东省立医院
围绝经期怎么调理
刘鸣
主任医师
山东省立医院
绝经后又有血是怎么回事
王朝华
主任医师
北京大学人民医院
50岁绝经怎么办
刘海元
主任医师
北京协和医院
如何推迟绝经期
成健
主任医师
西安市中心医院
绝经后肥胖肚子大怎么办
程娇影
副主任医师
中日友好医院
绝经后出血怎么办
周丹
副主任医师
北京医院
闭经两个月又来月经是怎么回事
蔡晓辉
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据