绝经后如何保养
发布时间： 2020-10-31播放次数：99
视频摘要：
绝经后的保养方法一般包括以下方面：
1.可以进行自身的调节，并可以辅助使用一些药物来治疗，同时在医生的指导下应用激素的替代疗法等，可以改善绝经后的症状。
2.建议多与人沟通，多参加社会活动，有助于减轻绝经后的不良症状。
3.建议进行恰当的运动，增加血液循环，防止出现心血管系统的并发症。
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