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来月经可以按摩。通过适当按摩颈部或腰部等,可缓解月经时的疲劳。
但按摩腹部时要小心,避免用力过大,刺激子宫收缩,引起腹部疼痛,引起经血逆流导致子宫内膜异位症的发生。
同时,注意月经期间尽量不要做穴位按摩。以免造成月经量增加,造成痛经等。
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