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小孩吃糖多了有什么危害

发布时间: 2020-03-24播放次数:724
视频摘要:

小孩吃糖多明显的危害就是体重增加和牙齿的损伤。

1.糖吃多了,小朋友刷牙刷得不好,一定会引起龋齿。

2.糖吃完了以后人会很兴奋,很有满足感,就会饱,饱了以后就不好好吃正常的饮食,久而久之会造成营养不良。

3.糖分吃多也会影响生长发育,包括蛋白质还有其他的一些脂肪吸收。

4.糖分吃多了以后,对于将来的一些血管问题,比如容易出现动脉硬化,可能也有不利的影响。

从这几个方面,无论是成人还是孩子,都不主张过多的甜食或者糖类物质的摄入,不只是为了小朋友不要长胖,还为了远期的代谢综合征、并发症风险的下降。

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