强直性脊柱炎患者适合什么运动
发布时间： 2020-10-21播放次数：82
视频摘要：
强直性脊柱炎患者比较适合游泳的锻炼方式。因为游泳是有氧锻炼，有助于减少对关节的负担，以及关节疼痛的症状。同时，在游泳时可以使腰背肌的肌肉拉伸，从而减少肺功能受限。
患者还可以采用日常慢跑，以及倒走的方式来锻炼腰背肌，不建议强直性脊柱炎的患者进行剧烈的体育锻炼，尤其是存在身体冲撞锻炼方式。
强直脊柱炎可表现为腰背部的疼痛，以及背部的僵硬。强直性脊柱炎的患者进行腰背部的功能锻炼，可以改善腰背部的症状，同时延缓脊柱畸形的发展。
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