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按什么穴位可以缓解便秘

发布时间: 2021-11-29播放次数:278
视频摘要:

便秘的患者一般可以按摩天枢穴、支沟穴、照海穴、腹结穴,能起到缓解的作用。

如果是由于不良饮食、不良作息习惯造成的生理性便秘,患者一般可以按摩位于腹部的天枢穴、腹结穴,几次后即可起到通便的作用。

如果是由于肠胃功能不好、心理问题、上火等引起的病理性便秘,一般症状较严重,患者可以将手掌侧放,并拢拇指和食指后,对支沟穴、照海穴、腹结穴等穴位进行按摩。

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