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膝盖如果损伤破皮之后,首先要清理伤口,对于有污染的其他杂质的创口,要用双氧水冲洗、碘伏消毒。对于损伤面积大的创口,需要包扎、换药,同时不能碰水,避免感染。建议患者休息,行走或者跑跳都有可能造成创口再次损伤,反复不能愈合。这些都是基础的护理,可以保证创口能基本愈合,同时使用含有生长因子成分的药膏,可以帮助创口快速愈合,也可以每日照射红外线,帮助减少渗出,改善局部血液循环,促进创口愈合。
饮食清淡,多补充富含锌的食物,也可以帮助创口恢复。
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