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嘴溃疡是缺什么维生素

发布时间: 2020-06-28播放次数:343
视频摘要:

嘴溃疡,尤其是口腔溃疡引起的原因很复杂。首先是口腔卫生不好容易导致溃疡。第二个,嘴里面如果有不良的刺激因素,比如有烂根,有不良的假牙,也会引起口腔溃疡。饮食方面的因素,营养方面的因素也是导致嘴溃疡、口腔溃疡的重要因素,最常见的是维生素B或者维生素C的缺乏,容易引起口腔黏膜溃疡和嘴溃疡。

这个时候通过食物或者药物及时的补充人体足够的维生素,维生素B或者是维生素C也能够在一定程度上预防口腔溃疡的发生。或者已经发生溃疡的,通过补充维生素B和维生素C也能起到一定的治疗的作用。

富含维生素B的食物和蔬菜,包括胡萝卜,富含维生素C的蔬菜,猕猴桃、葡萄一类的食物和水果,也能解决这些问题。

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