高血压性心脏病的饮食包括哪些
发布时间： 2019-06-06播放次数：463
视频摘要：
进食过多的盐可以导致，钠水潴留，引起血容量增加，而加重心脏的负担。所以少吃一些腌制品是非常重要的。不要吃腌的鸡蛋，鸭蛋，咸菜等食物。第二，可以多吃一些优质蛋白含量比较低的食物，如鱼肉，鸡肉，瘦肉，海参，鲍鱼等，第三，少吃一些油腻食物，少吃肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉，熏肉，以及火腿肠等。第四，可以吃菌类，例如金针菇，猴头菇，蘑菇，松茸等，它们都有一定的提高人体免疫力的作用。最后建议少喝一些浓茶，咖啡等，浓茶，咖啡里面含有大量的咖啡因，茶碱，茶多酚等，能够提高心率，可以导致心肌缺血缺氧症状加重。
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