颈椎病肩膀酸痛怎么办
发布时间： 2022-09-09播放次数：496
视频摘要：
颈椎病引起肩部酸痛，一般需要做好自我的保健，平时要少低头、少玩电脑、少玩手机，多做颈部的保健操，放松颈部的肌肉，避免神经受到刺激，从而缓解疼痛。
睡眠时要选择合适的枕头，保证颈部的舒适。患者也可以采取针灸、推拿、拔罐、按摩、热敷等保守治疗。必要时，可以口服消炎镇痛药或外用膏药。
如果持续一段时间疼痛没有缓解，则需要及时到医院进行详细检查，明确病因，再进行对症处理。
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