腰椎滑脱的保守治疗方法包括休息、理疗、腰背肌肉的锻炼、腰围或者支具对症处理。经过规范保守治疗后,大多数患者症状能够缓解。还要明确不是所有腰椎滑脱都需要治疗,有好多腰椎滑脱患者终身没有腰疼症状不需要治疗。
非手术治疗适用于病程短、症状比较轻,没有明显的滑脱,或者单纯峡部裂的患者,以及年龄比较大、体质差,不能耐受手术,这部分患者即使需要手术,但是年龄大,心肺功能不好,不能耐受手术,只能进行非手术治疗。
常用的非手术治疗方式。一个是仰卧于床上,双肘撑于床上,努力的使臀抬离床面,使脊柱成一个拱桥状,保持半分钟,重复不到10次。
另一个是俯卧于床上,双上肢伸开,贴于身体两侧,手心向上,使上胸和腿双下肢抬离床面,保持10~15秒,然后重复。
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