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一天当中什么时候测量血压最好

发布时间： 2019-10-10播放次数：699

王及华 副主任医师

北京大学人民医院三级甲等心血管内科

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视频摘要：

测量血压的时间什么时候合适，首先我们得了解血压，我们正常的血压，正常的我们人的血压一天之内不是一条直线是在波动叫两峰一谷呈勺形，早上一个高峰下午4到6点一个高峰，晚上就降下来叫勺形像吃饭的勺盛饭的勺一样两峰一谷呈勺形，所以这种什么时候测量血压合适你得看着你是个正常人，你再看你的血压曲线，你还是高血压病人，你再判断什么时候吃药，一般我们量血压时候，我们也了解我们有没有早上起来血压增高又是晨起高血压，所以我们早上起床得量血压，排空大小便以后坐在那座位我们要量个血压看我们血压这高不高，如果这时候血压就高了，我们的降压药要提前吃！第二个时间我们这种晚上要测一次，就晚上一早一晚测一次，如果我们是服药的高血压病人，我们还要上午十来点钟要测一个十来点钟测，就是我早上吃完药以后，这时候药效是最大的时候。我在看我的药有效没效，然后下午4点再测一个，看是不是两个高峰出现两个高峰，我一天就要两次吃药，所以最好的测血压时间我们最好是一天四次，早上起床一次，然后十点来钟一次，然后下午4点一次，晚上睡觉之前一次。

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