学生熬夜头疼怎么缓解
发布时间： 2021-12-20播放次数：223
视频摘要：
学生熬夜出现头痛，如果是由于睡眠不足、神经紧张等引起，一般在第2天适当补觉，充分休息后即可缓解。
如果是由于学生本身有偏头痛的症状，在熬夜的情况下，会诱发偏头痛的发作，一般需要使用药物进行缓解。
建议学生平时做好时间管理，尽量避免熬夜的情况发生。家长和老师对学生的问题要适当进行帮助，同时要尽可能多给予孩子表达的自由。学生还要懂得学会情绪的管理，同时适当释放压力。
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