妊娠纹痒怎么办
发布时间： 2021-03-03播放次数：131
视频摘要：
妊娠纹痒的缓解方式有以下几种：
1.涂抹橄榄油类的润肤霜进行按摩缓解。
2.穿棉质衣服，避免抓挠导致局部抓伤和感染。
3.补充水分，使腹部保持滋润。
4.控制体重增长，能够减少妊娠纹的增长和痒的症状。
孕期控制体重增长需要根据自身的BMI进行调节，BMI小于18.5，可以增长体重多一些。如果BMI在18.5~23.9之间，体重增长可以控制在12.5公斤左右。如果在孕前BMI就已经大于25，小于28，需要控制体重和饮食。同时，孕晚期缺少运动也会导致皮肤失去弹性，出现妊娠纹的情况。
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