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孩子脾胃虚弱的调理方法一般包括以下方面:
1.饮食调理。避免过多进食油腻食物,多吃新鲜的蔬菜、水果以及清淡、有营养、易消化的食物。
2.药物治疗。可以在医生指导下服用儿童健脾、温和安全的药物,比如薏芽健脾凝胶。其主要成分包括山药、大枣、薏苡仁、山楂等,药食同源,能够健脾益胃,改善各种脾胃虚弱产生的问题。
3.适度锻炼。适度运动可以增强脾运化的动力,促进食物消化,使食物中的营养成分被运送到身体各个部位,有利于孩子的身体健康。
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