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眼睛容易疲劳是干眼症吗

发布时间： 2020-06-06播放次数：282

闫媛媛 副主任医师

郑州人民医院三级甲等眼科

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视频摘要：

眼睛容易疲劳不全是干眼症。休息或者睡眠比较欠缺，就容易出现眼疲劳。还有一方面主要原因就是现在使用电子产品过多，比如说看手机或看电脑时间过长导致的眼疲劳。

眼疲劳出现眼疼、眼胀、眼涩、眼红、眼痒等症状，但不是所有的眼疲劳症状都代表着一定是得了干眼症。有一部分的干眼症患者会出现眼疲劳的症状，但是大多数的眼疲劳也只是因为过多的使用电子产品或者是休息欠缺而导致的。

出现了眼疲劳之后，首先是尽量的少看电子产品，可以看20分钟或者是半个小时的时间，让眼睛往远处望10分钟，让眼睛有一个缓冲的休息时间。其次就是要注意用眼卫生，在用手接触眼睛的时候，一定要保持手部干净和清洁。第三，如果症状还是无法得到缓解，这时候就需要就医，首先要排除眼压的问题。如果眼压是正常的，就可以在医生的指导下去点一些不含防腐剂的缓解眼睛疲劳的眼药水，得以缓解。

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