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髋关节脱位复位之后锻炼要分阶段。在复位手术的早期,三周之内是要做牵引固定的,髋关节要限制它的活动。尽管要做牵引固定,但是不等于不需要去锻炼。
这个锻炼虽然跟之后的锻炼不一样,但是康复训练始终是要有的。除了髋关节不能做过多的活动之外,肌肉也要做一些收缩的训练。踝关节要尽可能多的活动训练,所以在牵引期也是要做一些训练的。
过了牵引期要逐渐做关节功能锻炼。膝关节、踝关节、髋关节也要做适度的功能锻炼,并且活动度逐渐加强的功能锻炼活动。
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