视频详情

老年人可以吃褪黑素吗

发布时间: 2020-07-30播放次数:188
视频摘要:

老年人是可以吃褪黑素的。因为随着年龄的增加,褪黑素分泌的水平就会降低,使老年人的免疫力,包括睡眠的节律、结构都会受到影响。|服用褪黑素不仅能改善老年人的睡眠,还可以提高免疫力,增强老年人的抗病能力,有研究表明服用适量的褪黑素对智力有一定的提高,对老年人是有帮助的。

另外,老年人如果存在睡眠不好,建议可以吃褪黑素,但是应该根据医生的建议选择适量的褪黑素。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据