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孩子高低肩怎么锻炼矫正

发布时间: 2020-04-22播放次数:790
视频摘要:

如果孩子是由于坐姿或站姿不正确导致的高低肩,纠正孩子高低肩的方法有,每天让孩子坚持练习耸肩、提肩、练习持哑(铃)、引力向上等方式进行锻炼,同时还要及时纠正孩子的坐姿,保持正确的坐姿和站姿。

如果是因为脊柱侧弯导致的高低肩,症状轻者建议使用支具进行治疗,症状严重者则需要通过手术进行矫正,从根本上缓解孩子高低肩的情况。

孩子处在生长发育的阶段,如果平时不注意孩子的坐姿和站姿,轻者容易形成高低肩。高低肩如果不及时矫正,则容易导致脊柱侧弯。

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