怎样预防近视
发布时间： 2020-12-09播放次数：419
视频摘要：
预防近视，要注重良好的阅读环境，比如明亮、安静、稳定的阅读环境。例如所提倡的不能躺着看书，不能在步行、汽车摇晃等活动场所读书。
另外，要注意阅读姿势，眼睛和书保持一尺的距离，保持正确的握笔姿势，以及限制阅读时间。
每次近距离阅读不要超过40分钟，然后远眺10分钟以使眼睛休息。而且还要控制注视的屏幕时间，以达到休息眼睛，减少近视的发生和发展。
展开全文
相关视频
怎样矫正近视眼
王卫
副主任医师
中日友好医院
怎么预防近视
许卓再
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
怎么预防近视加深
王卫
副主任医师
中日友好医院
近视眼睛变形怎么预防
杨治坤
副主任医师
北京协和医院
眼保健操能预防近视吗
李莹
主任医师
北京协和医院
如何防止近视加深
许卓再
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
吃什么能预防近视眼
张风芝
主任医师
聊城市人民医院
预防近视可以滴眼药水吗
戎曙欣
主任医师
河北省中医院
防止近视加深的方法
顾铮
副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
近视眼如何预防
王卫
副主任医师
中日友好医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据