用盐刷牙有什么好处
发布时间： 2020-06-28播放次数：153
视频摘要：
并不主张用盐来刷牙。
如果刷牙，最佳的选择还是用含氟牙膏或者特定类型的牙膏进行刷牙。有些人用盐刷牙可不可以，也是可以的。
第一个，盐会改变口腔唾液的一些pH值，碱性的环境对于维持口腔健康有一定帮助。
第二个，盐在一定程度上会增加刷牙时候的摩擦力，摩擦力的增加对于清洁口腔、清洁牙齿周围的菌斑、软垢，也是有一定帮助。
还是不建议用盐去刷牙，用盐刷牙对于改善口腔卫生的清洁，也能起到一定的作用，并没有太大的损害。选择正确的牙膏，其实可能效果更好，作用更强，对口腔卫生的帮助更大。
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