精子活力低吃什么补品
发布时间： 2020-03-06播放次数：122
视频摘要：
一般没有特别方案。精子活力低，从食物来说，推荐比较富含营养的，肉、蛋、奶、蔬菜、水果也不缺。另外还要适量运动，生活方式调整，首先戒烟，适当运动、限制饮酒。吃的没有什么特别，因为现在生活水平都比较高，吃也比较丰富多彩，没有特别禁忌。所以吃的方面只要均衡饮食，营养丰富，足够就可以。
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